Faltkarte "Schöne Stunden"

Aus ihrer Praxis als Therapeuten und Psychologen wissen die beiden Autoren Luitgardis Parasie und Jost Wetter-Parasie, wie wichtig es ist, dass Menschen zu einer positiven Lebenseinstellung finden. Dabei hilft es, nicht nur die negativen Erlebnisse im Alltag wahrzunehmen, sondern

- Du hast Lust auf Karriere und willst deine persönliche Entwicklung gezielt voranbringen?
- Du willst dich im Job authentisch, wertschätzend und respektvoll behaupten?
- Dein Arbeits- und Privatleben soll miteinander vereinbar sein?

Dann weck die Chefin in dir und entdecke,

Dein Alltag ist gefüllt mit Aufgaben, Verpflichtungen und Anforderungen. Da gerät die Selbstfürsorge schnell ins Hintertreffen.
Dieses Buch hilft dir, regelmäßig bei dir „anzukommen“. 52 Anregungen liefern dir Inspirationen, die Körper, Geist und Seele guttun und zum