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Lernstress ade!
33 erprobte Strategien für geistiges Arbeiten
33 erprobte Strategien helfen Schülern und Studenten, die effektiver und stressfreier lernen und arbeiten wollen. Die Tipps reichen von der Zeiteinteilung und Steigerung der Konzentration über rationelles Lesen bis zum bewussten Entspannen durch Nichtstun.
Erschienen: Januar 2008 • EAN: 9783417207309 • Größe: 12,0 x 1,1 x 19,0 cm • 144 Seiten • Verlag: SCM R. Brockhaus
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Sternstunden im Alltag
Zuversicht wecken, Widerstandskraft stärken - 12 Bausteine für mehr Resilienz
Erschienen: März 2024 • EAN: 9783765521683 • Größe: 13,8 x 20,8 x 1,1 cm • 128 Seiten • Verlag: Brunnen Verlag